±¤ÁÖ ³²±¸ÁֹΠ¡°°Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥ ¸Å¿ì ¸¸Á·¡±

³²±¸Ã» ¸¸Á·µµ Á¶»ç 96.4

2015-12-18(±Ý) 16:05
[±¤ÁÖ=¹Ìµð¾îÀü³²] ÀüÈ¿Á¤ ±âÀÚ=±¤ÁÖ ³²±¸(±¸Ã»Àå ÃÖ¿µÈ£)°¡ ¿Ã ÇÑÇØ ÁֹεéÀÇ ½ÅüȰµ¿ È°¼ºÈ­¿Í ¿îµ¿ ½ÇõÀ² Çâ»óÀ» À§ÇØ ÁøÇàÇÑ ¡®Çãºê °Ç°­±³½Ç¡¯°ú ¡®¿Àº´ ÅëÄ¡±³½Ç¡¯, ¡®³ë¸£µñ ¿öŷŬ·´¡¯ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ÁֹεéÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ¸Å¿ì ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.

üÁö¹æÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í, ±Ù·Â ¹× À¯¿¬¼º Çâ»ó¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÖ°í Àֱ⠶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î Ç®À̵ȴÙ.

18ÀÏ ³²±¸¿¡ µû¸£¸é ³²±¸ÀÇ ´ëÇ¥Àû °Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î 11³â° ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ¡®Çãºê °Ç°­±³½Ç¡¯Àº ÁֹεéÀÇ ÆíÀÇ ¹× Á¢±Ù¼ºÀ» °í·ÁÇØ ³²±¸Ã» º¸°Ç¼Ò¿Í ÁÖ¿ù º¸°ÇÁö¼Ò 2°÷¿¡¼­ ¿î¿µµÅ ¿Ô´Ù.

ƯÈ÷ ³²±¸´Â ±â°øüÁ¶¿Í ÇʶóÅ×½º, °Ç°­Ã¼Á¶, Èú¸µÃ¼Á¶¸¦ ÅëÇØ ÁֹΠ220¸íÀÇ °Ç°­À» °ü¸®ÇØ ¿Ô´Ù.

ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ´Â 96.4Á¡À¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, ü¼ººÐ °Ë»ç °á°ú üÁö¹æ·®ÀÌ 1.4% ÁÙ¾îµé°í, üÁú·®Áö¼ö(BMI)µµ 1.3kg/§³ °¨¼ÒµÇ´Â µî ±àÁ¤ÀûÀÎ ½Åüº¯È­¸¦ °¡Á®¿Ô´Ù.

¶Ç ü·ÂÁø´Ü °á°ú¿¡¼­µµ ±Ù·ÂÀº 0.5§¸ÀÌ, À¯¿¬¼ºÀº 1.5§¯ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

´ë»çÁõÈıº ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¡®¿Àº´ ÅëÄ¡±³½Ç¡¯ÀÇ °æ¿ì ÁßÀå³â ¼¼´ëÀÇ °Ç°­°ü¸® ¹× ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ Å©°Ô ±â¿©ÇÑ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ´Â 97.4Á¡À¸·Î 3°³ ÇÁ·Î±×·¥ Áß °¡Àå ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾Ò´Ù.

Ç÷¾×°Ë»ç °á°ú Áß¼ºÁö¹æÀº 8§·/§£ °¨¼ÒÇÏ°í, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 3.2§·/§£ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, Ç÷´ç°Ë»çµµ 17.0§·/§£ °¨¼ÒÇÏ´Â µî ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È­°¡ È®ÀεƴÙ.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² ü¼ººÐ °Ë»ç °á°ú üÁö¹æÀ²Àº 2.6% ÁÙ¾î µé°í, º¹ºÎµÑ·¹µµ 1.2§¯ °¨¼ÒÇÏ´Â È¿°ú¸¦ º¸¿´À¸¸ç, ü·ÂÁø´Ü °á°ú¿¡¼­µµ ±Ù·Â°ú À¯¿¬¼ºÀÌ °¢°¢ 1.4§¸¿Í 4.3§¯ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¡®³ë¸£µñ ¿öŷŬ·´¡¯ ÇÁ·Î±×·¥Àº ºñ¸¸ ¶Ç´Â °üÀý¿° ´ë»óÀÚ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿ù»ê ±Ù¸°°ø¿ø µî¿¡¼­ ¿îµ¿À» ½Ç½ÃÇߴµ¥, °ñ¹Ðµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ±Ù·Â ¹× ±ÙÁö±¸·Â, ½ÉÆó±â´É Çâ»ó µî ½ÅüÀûÀÎ º¯È­°¡ °üÂûµÆ´Ù.

ÇÁ·Î±×·¥ ¸¸Á·µµ´Â 96.8Á¡À¸·Î Á¶»çµÆÀ¸¸ç, üÁö¹æ·® 1.4% °¨¼Ò ¹× üÁú·®Áö¼ö(BMI) 1.5kg/§³ °¨¼Ò, ±Ù·Â ¹× À¯¿¬¼ºÀÌ °¢°¢ 1.0§¸, 1.1§¯ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

³²±¸ °ü°èÀÚ´Â ¡°ÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°­À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î ÇÏ´Â ¡®»ç¶÷Á᫐ °Ç°­³²±¸¡¯¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ 2016³â¿¡µµ Áö¿ªº° Ư¼ºÀ» ÆľÇÇØ ÁÖ¹ÎÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ÇØ´ç Áö¿ª ³»¿¡¼­ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

±âÀÚÀ̸§
À̸ÞÀÏ
ÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
ÀÌ ±â»ç´Â ¹Ìµð¾îÀü³² ȨÆäÀÌÁö(http://www.mediajn.net)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : dj2891@hanmail.net