´ã¾ç±º, ½Å¼Òµæ Àü·«ÀÛ¸ñÀ¸·Î ¡®È÷Ä«¸¶¡¯ À°¼º

½Ã¹ü»ç¾÷À¸·Î ³ó°¡ È®´ë º¸±Þ, ³ó°¡¼Òµæ Áõ´ë ±â´ë

2015-11-19(¸ñ) 14:58
[´ã¾ç=¹Ìµð¾îÀü³²]¹ÚÂù ±âÀÚ=´ã¾ç±ºÀº ±âÈĺ¯È­ ´ëüÀÛ¸ñÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Â ¡®È÷Ä«¸¶¡¯¸¦ ½Å¼Òµæ Àü·«ÀÛ¸ñÀ¸·Î À°¼ºÇϱâ À§ÇØ Áö³­ÇØ ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍÀÇ ½ÇÁõ½ÃÇèÆ÷Àå°ú Æò¾ßÁö, »ê°£Áö µî 4°³¼Ò¿¡¼­ Áö¿ªÀûÀÀ½ÃÇèÀ» ÅëÇØ Àç¹è°¡ °¡´ÉÇÔÀÌ ÀÎÁõµÇ¾î ¿ÃÇØ ³ó°¡¿¡ º¸±Þ, 10¿©³ó°¡¿¡¼­ 2§µ Àç¹èÇÏ¿© ·ÎÄÃǪµå, ÁÖ¿ä°ü±¤Áö, °ü³» ÁÖ¿ä½Ä´ç µî¿¡¼­ ÆǸÅÁßÀÌ´Ù.

¹Ì±¹ ÇãÇÎÅÏÆ÷½ºÆ®°¡ 2012³â ¼±Á¤ÇÑ ¡®¼¼°è 20´ë °Ç°­½ÄÇ°¡¯¿¡ À̸§À» ¿Ã¸° È÷Ä«¸¶´Â ¾äºó ¶Ç´Â ¸ß½ÃÄÚ°¨ÀÚ¶ó°íµµ Çϸç, õ¿¬ Àν¶¸°À̶ó ºÒ¸®´Â ÀÌ´­¸° ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ°í ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇϸ鼭 ¿­·®ÀÌ 100g´ç 35~45§»·Î Ä®·Î¸®°¡ ³·¾Æ¼­ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í º¯ºñ, ÇÇºÎ¹Ì¿ë µî¿¡µµ È¿°úÀûÀÎ ½ÄÇ°À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¶ÇÇÑ, È÷Ä«¸¶ÀÇ ½Ä¿ëºÎºÐÀÎ »Ñ¸®´Â »ý½Ä°ú »ø·¯µå, ±ïµÎ±â, ä±èÄ¡, ¹°±èÄ¡, À°È¸, Á¶¸² µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÀÀ¸·Î ¼Òºñ½ÃÀåÀº °è¼Ó È®´ëµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.

Àådzȯ ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅͼÒÀåÀº ¡°È÷Ä«¸¶´Â ¸¶, ¹«, ¹è µîÀÌ ¾î¿ì·¯Áø ¸ÀÀÇ »Ñ¸®Ã¤¼Ò·Î ³ëÁö¿¡¼­ Å°¿öµµ º´ÇØÃæÀÌ µéÁö ¾Ê°í ºñ·á³ª ³ó¾à»ç¿ëÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ Àç¹è°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Ä£È¯°æ³ó¾÷À» ¼±µÎÇÏ´Â ´ã¾ç¿¡¼­ Àç¹èÇϱâ ÁÁÀº Ç°Á¾À¸·Î ³ó°¡¼Òµæ Áõ´ë¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, È÷Ä«¸¶´Â 4¿ù Áß¼ø À°¹¦¿¡ À̾î 5¿ù Çϼø Á¤½ÄÀÌ ÀÌ·ïÁö¸ç, 10¿ù Áß¼øºÎÅÍ ¼öÈ®ÇÑ´Ù.
±âÀÚÀ̸§
À̸ÞÀÏ
ÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
ÀÌ ±â»ç´Â ¹Ìµð¾îÀü³² ȨÆäÀÌÁö(http://www.mediajn.net)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : dj2891@hanmail.net