¿Ïµµß§ ¸Å»ýÀÌ º»°Ý ¼öÈ® ÇÑÀç±â(450g)¿¡ 2õ¿ø-2õ5¹é¿ø °Å·¡
|
[¿Ïµµ=¹Ìµð¾îÀü³²]¼»ó¹Î ±âÀÚ=¿Ïµµ±º(±º¼ö ½Å¿ìö)ÀÇ Æ¯»êÇ°ÀΠûÁ¤¹Ù´Ù ¸Å»ýÀÌ°¡ Á¦Ã¶À» ¸Â¾Æ º»°ÝÀûÀÎ ¼öÈ®À» ½ÃÀÛÇß´Ù.
¸Å»ýÀÌ´Â °¥ÆÄ·¡°ú¿¡ ¼ÓÇÑ ³ì»ö ÇØÁ¶·ùÀÌ¸ç ³²ÇØ¾È Ã»Á¤¹Ù´Ù¿¡¼¸¸ ģȯ°æÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â Àα⠰ǰ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
¸Å»ýÀÌ´Â ´ë³ª¹«¸¦ ¿«¾î ¸¸µç ¹ßÀ» ¼ö½ÉÀÌ ¾èÀº ¹Ù´å¹°¿¡ ¾à 30ÀÏ°¡·® ´ã°¡µÎ¸é ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î Æ÷ÀÚ°¡ ´Þ¶óºÙ¾î ÀÚ¿¬Ã¤¹¦°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.
书¸¦ ¸¶Ä£ ¸Å»ýÀ̹ßÀ» Áö³ 11¿ùºÎÅÍ ±íÀº ¹Ù´Ù·Î ¿Å°Ü ¼³Ä¡ÇÏ¸é º»°ÝÀûÀ¸·Î ¸Å»ýÀÌ°¡ ÀÚ¶ó°í 12¿ù ¸»ºÎÅÍ º»°ÝÀûÀ¸·Î ¼öÈ®À» ½ÃÀÛÇÏ¿© ³»³â 2¿ù±îÁö »ý»êÇÑ´Ù.
¿Ïµµ ûÁ¤ ¸Å»ýÀÌ´Â Ä®½·ÀÌ ¸¹°í Âû±â°¡ ÀÖ¾î ƯÀ¯ÀÇ ÇØÁ¶·ù Çâ°ú ¸ÀÀº Àü±¹ÀÇ ½Äµµ¶ô°¡µé·ÎºÎÅÍ °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷, Ç÷¾×¼ÓÀÇ ¾ËÄÝÀ» ÁßȽÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀÌ Å¹¿ùÇÏ¿© ¾ÖÁÖ°¡µéÀÇ ¼÷ÃëÇؼҿ¡ ±×¸¸ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ Ä®·Î¸®´Â 100g¿¡ 19Ä®·Î¸® »ÓÀÌ°í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹¾Æ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í º¯ºñ Çؼҿ¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
¸Å»ýÀÌ´Â ±¹À¸·Î ²úÀ̰ųª Âü±â¸§À» ³Ö°í °í¼ÒÇÏ°Ô ¹«ÃÄ ¸Ô±âµµ ÇÏ¸ç ¹Ð°¡·ç¿Í ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ÀüÀ¸·Îµµ ºÎÃÄ ¸Ô´Â´Ù.
±Ý³â¿¡ ¿Ïµµ±º¿¡¼´Â 371¾î°¡°¡ 474haÀÇ ¾ç½ÄÀå¿¡¼ 2,620¿©ÅæÀ» »ý»êÇÏ¿© 100¾ï¿øÀÇ ¼ÒµæÀ» ¿Ã¸± °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù.